La cosiddetta personalità di una persona è il modo istintivo di affrontare situazioni diverse, essenzialmente plasmato dalle esperienze di crescita precoci, impostazioni predefinite non esaminate. Questa impostazione ti ha permesso di sopravvivere nell'ambiente precoce, ma una volta che l'ambiente cambia, non è più efficace e lentamente diventa incompatibile con la realtà. La personalità è parte del senso di sé di una persona; trasformare la personalità fa sentire istintivamente come un tradimento di se stessi, quindi la maggior parte delle persone manca della consapevolezza e della motivazione per modificare attivamente alcune impostazioni chiaramente obsolete nel loro nucleo. La trasformazione della personalità è come una demolizione controllata di se stessi. Il processo è piuttosto doloroso. Ma quando accumuli sempre più esperienze e la soglia di tolleranza al dolore raggiunge un certo livello, inizi a gustare i benefici e diventi più proattivo nel demolire in modo controllato le tue varie impostazioni predefinite obsolete.