Deel een stuk gezondheids-/fitnessverhaal over jezelf

Na een paar weken besef ik dat @moonwalkfitness mijn gewoonten volledig heeft veranderd. Het is geweldig.

Flex op ze 🔜

Het gaat niet alleen om stappen - het gaat om met wie je loopt! Onze 🇻🇳 gemeenschap heeft een recente Moonwalk omgevormd tot een "Groene Wandeling" schoonmaakactie: 3 km gelopen + 58 zakken afval verzameld. Beweging voelt anders als het iets teruggeeft. H/t @adeledoan voor het organiseren & @SuperteamVN voor hun steun 🫶🏻

Heb je een geniaal idee nodig? Maak een wandeling! 🚶‍♀️ Onderzoekers van Stanford hebben ontdekt dat wandelen de creatieve denkwijze met wel 60% kan verhogen. Dus als je vastloopt, probeer dan in beweging te komen.

Heb je een geniaal idee nodig? Maak een wandeling! Onderzoekers van Stanford hebben ontdekt dat wandelen de creatieve denkwijze met wel 60% kan verhogen. Dus als je vastloopt, probeer dan eens een stapje terug te nemen🚶‍♀️

Ik moet hier even een wandeling maken.

750 Moonwalk-spellen draaien momenteel Versnellen

Een wandeling na het werk in KLCC Park met de @moonwalkfitness app. Vandaag klaar. Hoeveel stappen heb jij vandaag gezet? 👀 Tips: Elke dag houd ik mijn sportkleding in mijn auto. Wanneer er een last-minute plan is om te wandelen of te sporten, ben ik in ieder geval voorbereid. Blijf fysiek en mentaal gezond en bouw een goede uithoudingsvermogen op 💪🏻

Weer een geweldig Solana Run Club evenement in de boeken! Geweldige vibes, gesprekken, lachen en pizza ❤️ Er is iets bijzonders aan mensen die oprecht IRL met elkaar verbinden in dit digitale tijdperk! Grote shoutout naar @SuperteamUK en @moonwalkfitness voor het sponsoren van de run - genoten van de ervaring 🤝