De essentie van deugd is "discipline + moed". Eerst is er discipline, dan is er moed. Discipline is de pilaar, moed is het zwaard dat naar buiten wordt gezwaaid.

Discipline kan worden gezien als een nauwkeurige controle over het ontvangen en het loslaten. Deze nauwkeurige controle staat vaak haaks op de eigen inertie en instincten, maar is van groot belang voor duurzame samengestelde groei.