A essência da virtude é "disciplina + coragem". Primeiro há disciplina, depois coragem. A disciplina é o pilar e a coragem é a espada que é empunhada externamente.

A disciplina pode ser vista como um controle preciso da coleta e liberação. Esse tipo de controle preciso é muitas vezes contrário à própria inércia e instinto, mas é muito importante para o crescimento sustentado do composto.