Anecdotic, am descoperit că oamenii cei mai vocali și mai spectaculos despre măcinarea tare (9-9-6) tind să aibă un randament mai mic decât un soi de grădină. Bănuiesc că acest lucru se datorează faptului că au internalizat ritmul de anduranță tot timpul. Și pierdeți capacitatea de a sprinta atunci când este necesar.