晚安，早上好 我们无法控制自己的思想 我们与脑海中的声音对话 我们无法控制自己的感受 它们出现 是我们需要尝试 理解的信号 我们甚至无法控制我们的 行动或言语 在我们被 v e r w h e l m e d 对自我的同情 对他人的同情