Kümmere dich nicht um die Vergangenheit und sorge dich nicht um die Zukunft. Konzentriere dich einfach darauf, die Dinge im Hier und Jetzt ernsthaft und fokussiert zu erledigen. Du wirst feststellen, dass es in dieser Welt nicht so viele Sorgen gibt. Der Grund, warum du besorgt bist, ist, weil du die Dinge der Zukunft in die Gegenwart ziehst und versuchst, sie zu lösen. Wenn du einfach dem natürlichen Fluss folgst, wirst du am Ende feststellen, dass die Probleme, die dir den Schlaf rauben, eigentlich keine Probleme sind.