結果發現,分開精英表現者的不是努力,而是他們如何恢復。 這一集是關於顛覆健身的傳統觀念,重新思考拼搏文化,並學會以全新的方式傾聽你的身體。 第922集,與@willahmed。 ✌🏼🌱 – Rich
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