Heinäkuu on ollut minulle yksi vuoden terveellisimmistä ja parhaista kuukausista. En matkustanut, laittoi 23 harjoitusta ja sain vihdoin personal trainerin nousemaan tasolle. Söi enimmäkseen kotitekoisia aterioita ja keskittyi oikeaan ravitsemukseen ja palautumiseen. Persialainen tila.