l'effet sous-estimé de devenir lucide sur vos schémas : vous devenez une source de paix et de légèreté pour tous ceux qui vous entourent quand vous êtes dans des boucles ombragées que tout le monde voit sauf vous, le travail émotionnel incombe aux autres pour réguler votre comportement et vous empêcher de trébucher sur vous-même