Efectul subestimat de a deveni lucid față de tiparele tale: devii o sursă de pace și ușurință pentru toți cei din jurul tău Când ești în bucle întunecate pe care toată lumea le vede, în afară de tine, munca emoțională cade asupra celorlalți pentru a-ți regla comportamentul și a te împiedica să te împiedici de tine însuți