недооцененный эффект осознания своих паттернов: вы становитесь источником мира и легкости для всех вокруг вас когда вы находитесь в теневых циклах, которые все видят, кроме вас, эмоциональная нагрузка ложится на других, чтобы регулировать ваше поведение и не дать вам споткнуться о себя