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基本的には:
より多くの長波長光(LWL)=良好。
ブルーライトが多い=悪い。
全:
健康的な食事をするのと同じように、LWL のために少し努力する必要があります。
現代文化のデフォルト設定があなたの健康上の最善の利益になることはめったにないことを受け入れてください。すべてはあなた次第です。


7月19日 14:47
🚨🚨🚨2007年、議会は45ルーメン/ワット未満のすべての電球を禁止する法律を可決しました(白熱電球は15ルーメン/ワットです)。 エネルギー省は2022年に、2023年に発効する最終規則を制定しました(実際に発効しました)。 2024年には、2028年に発効する新しい規則が可決され、比率を125ルーメン/ワットに引き上げることでLEDをさらに悪化させ、LEDのスペクトルは以前よりもさらに狭くなることになります。 これらの電球が私たちのビジョンを損なうことはすでにわかっていますが、これは議会の法律であり、大統領令によって元に戻すことはできません。 これを防ぐ方法は、この新しい規則の対象とならずに使用できる新しいカテゴリーの電球を作成する請願書に署名することです。
新しいルールは次のとおりです。
新しいカテゴリを作成するための請願書は次のとおりです。
これに関するMedCramビデオは次のとおりです。
LED が視覚に有害であるという証拠は次のとおりです。
これに気を配るなら、これを再投稿してください。 電球会社はすでにこの狂気に備えて準備を進めている。

これは皮肉な見方ではありません。自分自身を大切にし、テクノロジーや食べ物、その他のもののデフォルト設定があなたの最善の利益になると思い込まないのはあなた次第です。そして、多くの場合、有害です。幸いなことに、簡単な解決策は存在します。しかし、努力が必要です。
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