基本上: 更多的长波长光(LWL)= 好。 更多的蓝光 = 坏。 总体来说: 你必须像保持健康饮食一样,为LWL付出一些努力。 接受现代文化的默认设置通常不符合你的健康利益。一切都取决于你自己。
Roger Seheult, MD
Roger Seheult, MD7月19日 14:47
🚨🚨🚨在2007年,国会通过了一项法律,禁止所有低于45流明/瓦的灯泡(一个白炽灯泡是15流明/瓦)。能源部在2022年制定了最终规则,将于2023年生效(确实生效了)。在2024年,新的规则通过,将于2028年生效,这将使LED灯的标准更糟,因为流明/瓦的比例提高到125流明/瓦,这意味着LED灯的光谱将比以前更窄。我们已经知道这些灯泡会伤害我们的视力,而这是一项来自国会的法律,无法通过行政命令撤销。防止这种情况的一种方法是签署一份请愿书,以创建一个新的灯泡类别,使我们可以使用不受此新规则限制的灯泡。 这里是新规则: 这里是创建新类别的请愿书: 这里是关于此的MedCram视频: 这里是LED灯对视力有害的证据: 如果你关心这个,请转发。灯泡公司已经在为这种疯狂做好准备。
这不是一种愤世嫉俗的看法。照顾好自己是你的责任,不要假设技术、食物或其他任何事物的默认设置都是为了你的最佳利益。往往这些设置是有害的。幸运的是,简单的解决方案是存在的。但它们需要付出努力。
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