«Что вы пытаетесь избежать, чувствуя то, что делаете?» — это такой удивительный вопрос.

так неловко признавать, что я забочусь о людях, чтобы избежать плохих чувств о себе, но это как бы суть всего.

Я полагаю, что "Я веду себя альтруистично по отношению к тебе, чтобы контролировать, как ты меня воспринимаешь, чтобы иметь возможность чувствовать себя хорошо" — это универсальная логика созависимости.