En dag kommer du att vakna upp och se att 90% av allt på internet egentligen aldrig har spelat någon roll.
Allt clickbait, allt raseribete... alltihop.
Din hälsa, dina barn, din familj, din partner, dina föräldrar - allt detta förtjänade mycket mer av din uppmärksamhet.
Detta tog mig 10 månader att skriva, så det betyder mycket för Lenny att introducera dagens nyhetsbrev som ett inlägg som "kommer att förändra hur många av er som arbetar på jobbet".
(Vi gjorde den här gratis så att vem som helst kan komma åt den)