CARDIO DUJOUR Nghiên cứu của Levine là tốt, và tập thể dục thực sự làm giảm độ cứng, nhưng liệu trái tim có "thường co lại" theo tuổi tác, như "Tiến sĩ" Rhonda Patrick @foundmyfitness đã tuyên bố? Không. Nếu có, có lẽ sẽ phình to hơn. Có thể có một chút phì đại đồng tâm do quá tải áp lực.
Tim Ferriss
Tim Ferriss02:33 26 thg 7
Rhonda Patrick về cách đảo ngược 20 năm lão hóa tim mạch. cc: @foundmyfitness
83,3K