CARDIO DUJOUR O estudo de Levine é bom, e o exercício realmente reverte a rigidez, mas o coração "normalmente encolhe de tamanho" com a idade, como afirmado pela "Dra" Rhonda Patrick @foundmyfitness? Não. Se alguma coisa, é provável que aumente. Talvez alguma hipertrofia concêntrica devido à sobrecarga de pressão.
Tim Ferriss
Tim Ferriss26/07, 02:33
Rhonda Patrick sobre como reverter 20 anos de envelhecimento cardíaco. cc: @foundmyfitness
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