💎獨自靜坐，看看自己是否在壞公司中。 -來自 @TR401

我總是對人們為了「優化」他們的健康和長壽而做出的奇怪事情感到震驚，然而他們卻不定期鍛煉，睡眠時間少於7小時，不吃水果和蔬菜，不建立親密的關係和社區，或者從不放鬆。 他們痴迷於0.1%，卻忽視了99.9%。

我們到底如何才能讓美國再次健康？ 我並不隱瞞我對最近推動去除食品染料、用牛脂替代種子油或改變汽水中糖源的舉措的不滿。 每當我提出反對意見時，我看到的回應大多是：「好吧，至少這是朝著正確方向邁出的一步。」 但真的是這樣嗎？ 我理解人們對我們健康狀況的擔憂是合理的。但稱這些變化為勝利或進步實在是牽強。