想法..... 紀律不是我們擁有的美德，而是我們所擁有的東西的結果。 我們並不是帶著力量醒來的；我們是被目標推動向前的。只有足夠強大的目標才能驅使我們養成做那些我們寧願避免的事情的習慣。 我們並不是因為弱小而失敗，而是因為我們所說想要的東西並不足以驅使我們克服那些我們不想做的事情。 問題很少出在任務本身，而是缺乏一個令人信服的理由。 這裡有一個簡單的測試。 如果你的目標無法讓你去做那些你不喜歡的事情，那麼它就不是一個足夠強大的目標。 因為不舒服的真相是：調整自己去適應貧困生活的艱辛比調整自己去適應改善生活的艱辛要容易得多。 而我們一直在這樣做。我們容忍那些耗盡我們的工作、麻木我們的關係、縮小我們的模式......不是因為我們偏愛痛苦，而是因為我們偏愛熟悉的痛苦。我們會放棄那些我們深切渴望的東西，只為了避免那些我們稍微不喜歡的事情。 這揭示了我們不行動的真正來源：不是意志力的缺乏，而是目標的重力不足。 當目標足夠沉重時，它會拖著紀律向前。但當目標輕時，即使是最小的阻力也會變得過於沉重。 你不是被意志所束縛......你是被理由所束縛。