你今天記得吃你的15克肌酸了嗎?
Nicholas Fabiano, MD
Nicholas Fabiano, MD2025年7月29日
我們的論文剛剛發表在《精神病學與腦科學期刊》上。 每天5克的肌酸可以飽和你的肌肉,但對於大腦來說可能太少了。 🧵1/10
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