bạn có nhớ uống 15g creatine hôm nay không?
Nicholas Fabiano, MD
Nicholas Fabiano, MD29 thg 7, 2025
Bài báo của chúng tôi vừa được công bố trên Tạp chí Tâm thần học & Khoa học Não. 5 gram creatine mỗi ngày bão hòa cơ bắp của bạn, nhưng có thể là quá thấp cho não. 🧵1/10
78,46K