Es ist an der Zeit, dass die Menschen jeden Tag etwas Zeit einplanen, um lange Texte zu lesen - um unsere Fähigkeit zu trainieren, unsere Aufmerksamkeit auf etwas zu richten, ohne abgelenkt zu werden. So wie wir Zeit für das Fitnessstudio/Aktivitäten blockieren, sollten wir auch Zeit für unseren Geist blockieren. Denn ich denke, dass Fokus auch ein Muskel ist.