Sudah waktunya orang mulai menjadwalkan waktu setiap hari untuk membaca formulir panjang - bekerja pada kemampuan kita untuk memperhatikan apa pun tanpa terganggu. Sama seperti bagaimana kita memblokir waktu untuk gym/aktivitas. Kita juga harus memblokir waktu untuk pikiran kita. Karena saya pikir fokus juga otot.