Alkohol membuat wajah Anda "bengkak". Ini menyebabkan kembung, retensi air, dan penyimpanan lemak, terutama di sekitar wajah dan perut. Itu juga... + mengganggu lapisan usus Anda + menyebabkan peradangan + lonjakan estrogen + meningkatkan kortisol + mengacaukan tidur + meningkatkan risiko kanker Anda Bahkan 1 hingga 2 minuman dapat mengubah mikrobiota usus Anda selama berhari-hari.