PCOS は複雑ですが、解決策は腸の健康を癒すのと同じくらい簡単です。 PCOSを抱えて生きる女性の多くは、腸の問題や炎症も抱えており、インスリン抵抗性が体を破壊することにつながります。 腸の健康を回復すると炎症が軽減され、血糖値をコントロールするのに役立ちます。 その結果、より健康的なサイクル、体重減少、生殖能力がオンラインに戻ります。

昨日、フェルタの患者と話していたのですが、彼女はとても力強いことを話してくれました。 彼女は、私たちのプロトコルを開始した後に増えた体重がまさに彼女の体が必要としているものであることを心の奥底で知っていました。 しかし、女性として、それを受け入れるのはとても難しいです。特に、服が合わず、痩せているという社会の期待に及ばないと感じているときはなおさらです。 私はそこに行ったことがあります。わかりました。難しいです。 生殖能力に関する最も難しい真実の 1 つは、生殖能力は現代の「理想的な」体格よりも少し多くの体脂肪を必要とすることが多いということです。 しかし、あなたが作った小さな人間が走り回っているのを見ると、その柔らかさは100%価値があると感じます。

女性は、妊娠できない理由を理解するために、検査や十数人の開業医からのアドバイスをつなぎ合わせる必要はありません。 しかし残念ながら、それが今日の現実です。

体外受精の成功は解決策ではありません。それはバイパスです。 あなたはまだ不妊です。この技術は、あなたの体ではできない仕事をしただけです。

「あなたは健康ですが、ただ運が悪いだけです。」 それは、ほとんどの医師が妊娠できない女性に言ったり暗示したりすることです。 それはガスライティングです。 必ず理由があります。

豊饒にはオーバーフローが必要です。栄養素、エネルギー、時間、空間のあふれ。 タイトな船を走らせてかろうじて持ちこたえているなら、なぜあなたの体は繁殖するのに良い時期だと考えるのでしょうか?

非常に多くの女性が妊娠できないことを自分を責めています。 あなたの体は壊れていません。それは、繁殖が安全ではないことを伝える入力と信号を受け取っているだけです。 心の奥底では、あなたは肥沃です。自分の中にあるその力を再発見する必要があります。

あなたの「普通の」ラボは普通ではありません。彼らは平均的です。 今日の世界の平均=炎症を起こして不妊症です。

インスリン抵抗性は、ほとんどの医師が認識しているよりも多くの不妊症の根源です。 インスリンはマスターホルモンです。卵子の質、排卵、着床に影響を与えます...ほとんどすべて。 血糖値の問題を解決すると、生殖能力が 10 倍になります。

歩数、カロリー、マクロの追跡を正規化しました... しかし、女性に最後に排卵したのはいつかと尋ねても、彼女はまったく知りません。 女性の皆さん、排卵はあなたのスーパーパワーです。歩数やカロリーではなく、それを追跡し始めてください。