PCOS là một vấn đề phức tạp, nhưng cách khắc phục có thể đơn giản như việc cải thiện sức khỏe đường ruột. Rất nhiều phụ nữ sống chung với PCOS cũng gặp phải các vấn đề về đường ruột và viêm, dẫn đến tình trạng kháng insulin làm hại cơ thể họ. Khôi phục sức khỏe đường ruột giúp giảm viêm và kiểm soát lượng đường trong máu. Kết quả là chu kỳ khỏe mạnh hơn, giảm cân và khả năng sinh sản trở lại.

Hôm qua, tôi đã nói chuyện với một bệnh nhân Ferta và cô ấy đã chia sẻ một điều rất mạnh mẽ. Cô ấy biết sâu thẳm bên trong rằng cân nặng mà cô ấy tăng lên sau khi bắt đầu giao thức của chúng tôi chính là điều cơ thể cô ấy cần. Nhưng với tư cách là một người phụ nữ, thật khó để chấp nhận điều đó. Đặc biệt khi quần áo của bạn không vừa và bạn cảm thấy như mình không đáp ứng được kỳ vọng của xã hội về việc phải gầy. Tôi đã từng ở đó. Tôi hiểu. Thật khó. Một trong những sự thật khó khăn nhất về khả năng sinh sản là nó thường đòi hỏi một chút mỡ cơ thể hơn so với hình thể "lý tưởng" hiện đại. Nhưng một khi bạn thấy những đứa trẻ nhỏ chạy xung quanh mà bạn đã tạo ra, sự mềm mại đó cảm thấy hoàn toàn xứng đáng.

Không người phụ nữ nào nên phải ghép nối các phòng thí nghiệm và lời khuyên từ một tá bác sĩ để tìm ra lý do tại sao cô ấy không thể mang thai. Nhưng thật không may, đó là thực tế ngày nay.

Một vòng IVF thành công không phải là một giải pháp. Đó chỉ là một cách tránh. Bạn vẫn vô sinh. Công nghệ chỉ thực hiện công việc mà cơ thể bạn không thể.

“Bạn khỏe mạnh, nhưng chỉ không may.” Đó là điều mà hầu hết các bác sĩ nói hoặc ngụ ý với những người phụ nữ không thể mang thai. Đó là sự thao túng tâm lý. Luôn có một lý do.

Sự sinh sản cần có sự thừa thãi. Sự thừa thãi của dinh dưỡng, năng lượng, thời gian và không gian. Nếu bạn đang điều hành mọi thứ một cách chặt chẽ và chỉ vừa đủ để trụ vững, tại sao cơ thể bạn lại nghĩ rằng đây là thời điểm tốt để sinh sản?

Rất nhiều phụ nữ tự trách mình vì không thể mang thai. Cơ thể bạn không bị hỏng. Nó chỉ đang nhận các tín hiệu và thông tin cho thấy rằng việc sinh sản là không an toàn. Sâu thẳm bên trong, bạn vẫn có khả năng sinh sản. Bạn chỉ cần khám phá lại sức mạnh đó bên trong bạn.

Các phòng thí nghiệm "bình thường" của bạn không phải là bình thường. Chúng chỉ là trung bình. Trung bình trong thế giới ngày nay = viêm nhiễm và vô sinh.

Kháng insulin là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề vô sinh hơn những gì hầu hết các bác sĩ nhận ra. Insulin là một hormone chủ chốt. Nó ảnh hưởng đến chất lượng trứng, sự rụng trứng, sự cấy ghép... hầu như mọi thứ. Khắc phục bất kỳ vấn đề nào về đường huyết sẽ tăng gấp 10 lần khả năng sinh sản của bạn.

Chúng ta đã bình thường hóa việc theo dõi bước đi, calo, macros... Nhưng khi bạn hỏi một người phụ nữ khi nào cô ấy rụng trứng lần cuối, cô ấy không biết. Các chị em, rụng trứng là siêu năng lực của bạn. Hãy bắt đầu theo dõi điều đó thay vì bước đi và calo.