Negativitet gir næring til mer negativitet. Positivitet lyser opp alt rundt seg. Menneskene du omgir deg med former mer enn bare humøret ditt De former tankegangen din. Når følelsene går høyt, er det lett å handle på impuls og angre på det senere. Så ta en pause. Puste. Gi deg selv rom til å svare, ikke reagere. Klarhet kommer i roen. ❤️