Negativitet föder mer negativitet. Positivitet lyser upp allt runt omkring den. De människor du omger dig med formar mer än bara ditt humör De formar ditt tankesätt. När känslorna svallar är det lätt att agera på impuls och ångra sig senare. Så ta en paus. Andas. Ge dig själv utrymme att svara, inte reagera. Klarhet kommer i lugnet. ❤️