Negatywność karmi więcej negatywności. Pozytywność rozświetla wszystko wokół. Ludzie, z którymi się otaczasz, kształtują więcej niż tylko twój nastrój. Kształtują twoje myślenie. Gdy emocje są intensywne, łatwo działać impulsywnie i później tego żałować. Więc zatrzymaj się. Oddychaj. Daj sobie przestrzeń na odpowiedź, a nie reakcję. Jasność przychodzi w spokoju.❤️