Odpowiedzi nauczyciela Michaela sprawiły, że śmiałem się tak mocno! @BTV_CN

Cześć bracia! Ludzie w świecie kryptowalut mają najgorsze stawy biodrowe. Niektórzy mówią, że trzeba więcej ćwiczyć przysiady, więcej biegać, ale większość ludzi przez lata siedzi, a ich stawy biodrowe są już sztywne, nawet nie lubią trenować. Wyraźnie nie są grubi, ale brzuchy mają spore, a większość z nich ma napięte mięśnie lędźwiowe, co prowadzi do pochylonej miednicy + osłabienia mięśni pośladkowych + problemy z funkcjami seksualnymi. Kup sobie kettlebell, rób ćwiczenia przed komputerem podczas przeglądania blockchaina, a po tygodniu będziesz pełen energii, a twoje kroki będą pełne wiatru!

🔥 #CHIPCHIP EKSKLUZYWNY ZESTAW MERCHANDISE!​​ Limitowana edycja sprzętu właśnie wystartowała! ✨ 🫡 Szczególne podziękowania dla gracza społeczności @ceekayLai za projekt. 🎮 ​​Jak odebrać:​​ 1️⃣ Osiągnij ​​VIP3+​​ w grze 2️⃣ Polub i RT ten tweet 3️⃣ Skomentuj zrzut ekranu VIP3+​​ ✅ Kwalifikujący się gracze otrzymają ​​merch!​​ Nasz zespół skontaktuje się z zwycięzcami, aby zebrać szczegóły dotyczące wysyłki.

Właśnie przetestowałem wypłatę z wersji tajlandzkiej @binance Działa niezależnie, tak jak amerykański Binance Wymaga dodatkowego KYC, potrzebna jest lokalna karta bankowa i długoterminowa wiza Spróbowałem wypłacić U w tajskich bahtach na lokalną kartę bankową, opłata wynosi 20 bahtów, a pieniądze są natychmiastowe, kurs wymiany jest znacznie korzystniejszy niż w przypadku wymiany walut! Teraz mogę płacić za wynajem i rachunki bez proszenia przyjaciół o pomoc!

Aby stać się tym, kim chcesz być, najpierw musisz udawać, że już nim jesteś!

Kupiłem na dnie $ASP, są tu jacyś bracia w tej samej łodzi?

Mężczyzna Sigma, najlepsze rzeczy w weekend Po przespaniu ośmiu godzin, przychodzę do mało zatłoczonej siłowni, aby przeprowadzić wysokiej jakości trening, wracam do domu, biorę prysznic, sprzątam mieszkanie, a potem idę do supermarketu, aby kupić jedzenie na ten tydzień. Następnie dzwonię do rodziny i pracuję oraz uczę się aż do snu.

Podziel się małym sposobem na złagodzenie lęku Weź kartkę papieru i zapisz wszystkie swoje lęki Po zapisaniu, oceń, czy każdy z punktów, które cię niepokoją, można natychmiast rozwiązać Jeśli można to natychmiast rozwiązać, zapisz, co należy zrobić, a następnie ustal priorytety dla tych zadań Jeśli nie można tego rozwiązać w krótkim czasie, po prostu to zignoruj Pamiętaj, że głównym źródłem lęku są nierozwiązane sprawy

Zbieramy historie najsilniejszych 00-owych w świecie kryptowalut Proszę o polecenia, bracia

Przyjdź posłuchać @RealSigmaLabs o planach aktualizacji QUICKY Indyjski geniusz programowania @hyfidaksh opowie, jak rozpoczęła się jego droga rozwoju!