Najbardziej niezawodnym sposobem na zmianę całego życia jest niezmienianie całego życia. Jeśli spróbujesz zmienić swoje życie za jednym zamachem, szybko odkryjesz, że wracasz do tych samych wzorców co wcześniej. Ale jeśli skupisz się na zmianie jednego konkretnego nawyku, pracuj nad nim, aż stanie się częścią twojego normalnego dnia, zauważysz, że twoje życie zmienia się naturalnie jako efekt uboczny. Popraw całość, opanowując jedną rzecz.