Самый надежный способ изменить всю свою жизнь — это не менять всю свою жизнь. Если вы попытаетесь изменить свою жизнь сразу, вы быстро обнаружите, что вас снова тянет в те же самые привычные схемы, что и раньше. Но если вы сосредоточитесь на изменении одной конкретной привычки и будете работать над ней, пока она не станет частью вашего обычного дня, вы обнаружите, что ваша жизнь меняется естественным образом как побочный эффект. Улучшите все, овладев одной вещью.