hãy tưởng tượng mọi người có 24 giờ (chúng ta có) chúng ta dành 8 giờ để ngủ, 2 giờ cho thể dục và 1 giờ để ăn (-11 giờ) vậy bạn còn lại 13 giờ nhiều người dành 50% thời gian cho sự tiêu cực, và bạn không thể làm gì có ích trong trạng thái đó 6.5 giờ so với 13 giờ đạp ga đó là thêm 2372 giờ mỗi năm để phát triển hãy chọn đúng