2025年7月30日统计 第一英里:6:23 跳绳25分钟 第二英里:7:12 跑步平均心率:169 BPM 跳绳平均心率:138 BPM 静息心率:46 BPM 最高心率:181 BPM VO2最大值:55 这感觉比平时更困难,这在第二英里的时间上体现出来。
473