لفترة طويلة شعرت بالنفور من مجموعة معينة من التجارب التي يريد زملائي تسميتها "التنوير" يكاد يكون من المؤكد أن جزءا منه هو مجرد الأنا التي تخاف من الذوبان. ولكن هناك جزء آخر لا أراه يتحدث عنه ، وهو أن هذا الشيء الذي يسميه أصدقائي "التنوير" يمكن أن يجعلك في الواقع شخصا أسوأ اسمحوا لي أن أحاول أن أشرح كيف. تخيل أنك تتماهى مع غرورك. ثم تحصل أيضا على "ظل" ، وهو مجموعة من الصفات التي لديك ولكنك لا تريد التعرف عليها هذه طريقة مؤلمة ، لأنه عليك أن تستمر في الإصرار على "أنا بهذه الطريقة ، وليس بهذه الطريقة" وهذا ليس صحيحا. الكثير من الجهد، الكثير من المعاناة لذلك تلجأ إلى الممارسات الشرقية لتصبح مستنيرا وتخفف من معاناتك. أنت تتأمل لفترة كافية أو تجد التقنية التي تناسبك وواه! لديك خبرة. أنت تدرك الوعي خارج حدود الأنا وهو أمر مذهل. هناك مساحة كبيرة لتكون! من كان يعلم أنك شاسع جدا وشبيه بالسماء؟ إنه لأمر محزن أنك كنت تضغط نفسك لفترة طويلة ، بدلا من أن تكون مجرد أبعادك الكاملة علاوة على ذلك ، على عكس الوعي المضغوط بالأنا ، فإن الوعي غير المحدود لا يحكم. غرورك ، ظلك ، كلكم بخير ويمكنهم الاستمرار في الجوار. المعاناة تنخفض كثيرا الآن ها هي المشكلة تأتي IMO. يمكنك الحصول على تسطيح دراماتيكي للمشهد التحفيزي والبروز الذي يجعل من السهل ببساطة عدم الاهتمام بكل تلك الأشياء الأنا والظل. بعد كل شيء ، لم تعد هذه الأشياء ببساطة تبدو وكأنها مشكلة بعد الآن - إنها مجرد ظواهر أكثر غموضا / فارغة تنشأ وتعود إلى فراغ الوعي هذه هي الطريقة التي تحصل بها على الكثير من الأشخاص الذين هم مستنيرون حقا بمعنى معين ، لكنهم ما زالوا يشربون بشراهة ، ويخونون أزواجهم ، ويسيئون معاملة طلابهم (وهو ما يبدأون بالطبع في التعامل معه ، لأنهم يريدون مشاركة علاج المعاناة) أعتقد أن هذا هو السبب في أن المسار البوذي يضع تقليديا مثل هذا التركيز على تنمية السلوك الفاضل جنبا إلى جنب مع الصحوة. بمجرد أن تتقدم على طول مسار الصحوة ، يستمر تكييفك من تلقاء نفسه ، سواء كان هذا التكييف إيجابيا أو سلبيا. لذلك تريد تطوير تكييف التحقيق في النقاط العمياء ومعالجتها قبل أن تصل إلى الأفق الذي تتوقف عن إزعاجك

لقد سرقت مجموعة من هذه الأفكار من @kathryndevaney