He notado que retengo mucho más al leer que al ver o escuchar. Probablemente de 2 a 3 veces más. Disfruto de los podcasts, pero a menudo solo recuerdo algunos momentos de los episodios, o algunas historias divertidas que los invitados pueden compartir. Pero con libros o ensayos, generalmente recuerdo el argumento principal y cómo lo presentó el autor. Algunas personas dicen que tomar notas a mano ayuda con la retención, especialmente para el contenido en video. No lo he probado yo mismo, pero tiene sentido. Escribir te obliga a detenerte y pensar.