Vergeet niet dat de meeste van je stress voortkomt uit de manier waarop je reageert, niet uit de manier waarop het leven is. Pas je houding aan. Verander hoe je dingen ziet. Zoek naar het goede in alle situaties. Neem de les ter harte en vind nieuwe kansen om te groeien. Laat alle extra stress, zorgen en overdenken los.