Ik ben enthousiast om ons nieuwe @Nature-artikel 📝 te delen, dat sterk bewijs levert dat de loopbaarheid van onze gebouwde omgeving veel invloed heeft op onze fysieke activiteit en gezondheid. Details in de thread.🧵

De belangrijkste bevinding: jouw stad kan je gezonder maken. 🏙️➡️🚶‍♀️ Mensen die van een minder loopvriendelijke stad naar een meer loopvriendelijke stad verhuisden, verhoogden hun wandelingen met gemiddeld ~1.100 stappen per dag. Dat is ongeveer 11 minuten extra wandelen zonder er zelfs maar over na te denken! 👟