"Influencerilor" / clinicienilor anti-îmbătrânire le pasă de un singur lucru: timpul Lupta împotriva inevitabilului și cumpărarea timpului înapoi Ironia este că foarte puțini dintre ei iau în considerare timpul la scară zilnică sub forma biologiei circadiene Păstrarea zilnică a timpului în creier este elementul critic pentru păstrarea timpului de-a lungul deceniilor Nu le poți decupla pe cele două