抗衰老的“网红”/临床医生关心的只有一件事：时间 对抗不可避免的衰老，试图买回时间 讽刺的是，他们中很少有人在日常生活中考虑时间，以生物节律的形式 大脑中的日常时间管理是跨越几十年的时间管理的关键要素 你无法将二者分开