Depression hos män är oftast en produkt av att han inte kan anpassa sin omgivning efter sin vilja.

För att bli mer praktisk: Botemedlet mot depression hos män är att formulera ett uppdrag, ge sig ut i det riskabla okända för att fullfölja det, bli tillräckligt kompetenta på de färdigheter som krävs för att de faktiskt ska kunna göra framsteg mot det, och sedan göra uppdraget mer och mer storslaget i takt med att deras kompetens utvecklas ytterligare så att de stannar maximalt i den "roliga zonen" av "tillräckligt hårt för att de inte ska bli uttråkade men inte så hårt att de ständigt misslyckas".