Stanovení cílů Cíl jednoho dne: Jaká je jedna věc, které chci jednoho dne dosáhnout? Pětiletý cíl: Na základě mého cíle jednoho dne, jaké je jedna věc, které mohu dosáhnout v příštích 5 letech? Roční cíl: Na základě mého 5letého cíle, jaká je jedna věc, kterou mohu letos udělat? Měsíční cíl: Na základě mého 1letého cíle, co je jedna věc, které mohu tento měsíc dosáhnout? Týdenní cíl: Na základě mého měsíčního cíle, co mohu tento týden udělat? Denní cíl: Na základě mého týdenního cíle, co je jedna věc, kterou mohu dnes udělat? Právě teď: Na základě mého denního cíle, co je jedna věc, kterou mohu udělat právě teď?