Definição de metas Meta de algum dia: Qual é a única coisa que eu quero realizar algum dia? Meta de 5 anos: Com base na minha meta de algum dia, qual é a única coisa que posso alcançar nos próximos 5 anos? Meta de 1 ano: Com base na minha meta de 5 anos, qual é a única coisa que posso fazer este ano? Meta mensal: Com base na minha meta de 1 ano, qual é a única coisa que posso realizar este mês? Meta semanal: Com base na minha meta mensal, qual é a única coisa que posso fazer esta semana? Meta diária: Com base na minha meta semanal, qual é a única coisa que posso fazer hoje? Agora mesmo: Com base na minha meta diária, qual é a única coisa que posso fazer agora?