¡Mi primer podcast de Park está en vivo! Temas discutidos y marcas de tiempo: 1:47 - Tema 01: Entropía y orden 6:00 — Tema 02: Karma y bucles de cierre 13:22 — Tema 03: Ser honesto con los amigos sin dejar de ser un espacio seguro 19:49 — Tema 04: Límites 24:09 — Tema 05: Victimismo y agencia 40:38 — Tema 06: Escritura y coaching 1:1 como limpieza narrativa disfruta y déjame saber tus pensamientos a continuación o por DM. esto fue divertido de hacer; La parte 2 llegará pronto.

así es como mido mi puntuación de sueño

Me siento más ligero cuando digo exactamente lo que pienso

Siempre estás entrenando tu mente

Hago que las personas sean más efectivas, agénticas y libres al verlas por lo que realmente son y ayudarlas a deshacerse de narrativas inútiles que han estado arrastrando durante demasiado tiempo porque alguien se las ató hace un tiempo y asumieron que estaba fusionado con ellos para siempre

Acabo de leer un correo electrónico que escribí hace diez años y wow, estoy tan impresionado con lo bien que estaba en mi juego mental entonces A veces olvido que estoy existiendo dentro de una mente que literalmente ha tomado décadas de trabajo interno y refinamiento para crear ¡Agradecida con mi yo pasado por sus esfuerzos!

La culpa es a menudo una forma de evitar tu propio sentido de responsabilidad en las condiciones en las que te has encontrado

Puedo entender por qué la gente se frustra con el capitalismo, pero cuando sigo sus objeciones hasta la médula, generalmente se revela que simplemente están frustrados con su propia falta de arte en su participación en él

Ser psíquico se trata de dudar de ello y luego tener razón cada vez

Debes crear oportunidades