mój pierwszy podcast parkowy jest już dostępny! tematy omówione i znaczniki czasowe: 1:47 — temat 01: entropia i porządek 6:00 — temat 02: karma i zamykanie pętli 13:22 — temat 03: bycie szczerym z przyjaciółmi, jednocześnie będąc bezpieczną przestrzenią 19:49 — temat 04: granice 24:09 — temat 05: ofiarność i sprawczość 40:38 — temat 06: pisanie i coaching 1:1 jako oczyszczanie narracji ojcie i dajcie znać, co myślicie poniżej lub przez DM. to było przyjemne do zrobienia; część 2 już wkrótce.

tak mierzę mój wynik snu

czuję się najlżej, gdy mówię dokładnie to, co myślę

zawsze trenujesz swój umysł

Sprawiam, że ludzie stają się bardziej efektywni, sprawczy i wolni, dostrzegając ich takimi, jakimi naprawdę są, i pomagając im pozbyć się bezużytecznych narracji, które ciągnęli za sobą zbyt długo, ponieważ ktoś kiedyś je na nich nałożył, a oni założyli, że są z nimi na zawsze związani.

Właśnie przeczytałem e-mail, który napisałem dziesięć lat temu i wow, jestem pod wrażeniem, jak bardzo byłem wtedy na szczycie swojej mentalnej gry. Czasami zapominam, że istnieję w umyśle, który dosłownie wymagał dziesięcioleci pracy wewnętrznej i doskonalenia, aby go stworzyć. Jestem wdzięczny mojej przeszłej wersji za jej wysiłki!

obwinianie często jest sposobem na unikanie własnej odpowiedzialności za warunki, w jakich się znalazłeś.

Rozumiem, dlaczego ludzie są sfrustrowani kapitalizmem, ale kiedy podążam za ich zastrzeżeniami do samego rdzenia, zazwyczaj ujawnia się, że są po prostu sfrustrowani własnym brakiem artyzmu w swoim uczestnictwie w tym.

Bycie psychicznym polega na wątpieniu w to, a potem byciu zawsze w porządku.

Musisz stworzyć okazję