podcast công viên đầu tiên của tôi đã lên sóng! các chủ đề đã thảo luận & thời gian: 1:47 — chủ đề 01: entropy & trật tự 6:00 — chủ đề 02: karma & khép lại vòng tròn 13:22 — chủ đề 03: trung thực với bạn bè trong khi vẫn tạo ra không gian an toàn 19:49 — chủ đề 04: ranh giới 24:09 — chủ đề 05: nạn nhân & quyền tự quyết 40:38 — chủ đề 06: viết lách & coaching 1:1 như một cách thanh lọc câu chuyện thưởng thức & cho tôi biết suy nghĩ của bạn bên dưới hoặc qua DM. việc này thật vui; phần 2 sẽ sớm ra mắt.

đây là cách tôi đo điểm số giấc ngủ của mình

Tôi cảm thấy nhẹ nhàng nhất khi tôi nói chính xác những gì tôi nghĩ.

Con trai 3 tuổi của tôi đã thắng phần dài hơn của xương ước, vì vậy tôi nói với con gái 5 tuổi của tôi, "Chà, con vẫn có thể ước một điều nhỏ." Con gái 5 tuổi: "Được rồi, con ước có niềm vui vĩnh cửu."

bạn luôn rèn luyện tâm trí của mình

Tôi giúp mọi người trở nên hiệu quả hơn, tự chủ hơn và tự do hơn bằng cách nhìn nhận họ đúng với bản chất của họ và giúp họ loại bỏ những câu chuyện vô ích mà họ đã mang theo quá lâu, vì ai đó đã gán nó cho họ từ lâu và họ đã giả định rằng nó gắn liền với họ mãi mãi.

Tôi vừa đọc một email mà tôi đã viết cách đây mười năm và thật bất ngờ, tôi rất ấn tượng với cách mà tôi đã kiểm soát tâm trí của mình vào thời điểm đó. Đôi khi tôi quên rằng tôi đang tồn tại trong một tâm trí đã trải qua hàng thập kỷ công việc nội tâm và sự tinh chỉnh để tạo ra. Cảm ơn bản thân trong quá khứ của tôi vì những nỗ lực của cô ấy!

Đổ lỗi thường là một cách để tránh cảm giác trách nhiệm của chính bạn trong những điều kiện mà bạn đã tìm thấy bản thân.

Tôi có thể hiểu tại sao mọi người lại cảm thấy thất vọng với chủ nghĩa tư bản, nhưng khi tôi theo dõi những phản đối của họ đến cốt lõi, thường thì điều đó được tiết lộ rằng họ chỉ đơn giản là thất vọng với sự thiếu nghệ thuật của chính họ trong việc tham gia vào đó.

Là người có khả năng tâm linh là luôn nghi ngờ điều đó và sau đó luôn đúng mỗi lần.