Me tomé 4 días completamente fuera de la tecnología y fue lo más feliz que he estado en mucho tiempo. La tecnología nos está robando la tranquilidad. Usa la tecnología con atención o te usará a ti. algunos cambios que estoy haciendo: - publicación y ghosting (lo siento, no leo las respuestas) - no desplazarse por las redes sociales, solo crear - salir de casa sin mi teléfono - no más de 1 hora al día en el teléfono - sin teléfono durante 3 horas por la mañana y 3 horas antes de acostarse - Convertirse completamente en amish en 5 años