Apakah salad yang dimasak adalah sesuatu? kukus sayuran > dinginkan kembali > lalu buat salad Jadi lebih lembut dan lebih mudah dimakan dan volumenya lebih kecil sehingga Anda bisa makan lebih banyak + dinding sel lemah sehingga Anda benar-benar mendapatkan antioksidan?