sto cercando di tornare alla mia routine di nuoto la cosa migliore di 🏊‍♂️ è "la zona" - ti immergi nell'acqua, completo silenzio, le tue bracciate sono senza sforzo, i pensieri scorrono liberamente, finisci per essere iper concentrato su un pensiero, lavoro o vita. Il cervello è 10 volte più chiaro del normale.